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Gesund Schlafen
Teil 1:
Schlaf-Gesund-Coach Martina Scheitinger (Intensiv-Schwester und Unternehmerin)
Theorie rund um den Schlaf
- Wie schlafe ich gesund
- Auswirkungen von Schlafmangel
Schlafprobleme nach/bei
- Schwangerschaft
- Wochenbett
- Krankheit
Umgang und Tipps bei:
- Angstzuständen
- Existenzängsten
- depressiven Verstimmungen
Informationen rund um Schlafkissen

In die Ruhe finden
TEIL 2:
ENERGETISCHE KÖRPERARBEIT SILKE KAMCHEN (BBA & Reiki-Lehrerin)
Geführte Meditation mit Klangschalen
- Unterstützung durch geistige, seelische und physische Arbeit mit Tipps für Zuhause
Anwendung von Rosenwasser, Gesichtspflege für Gesichtsmassage und Musik zur Entspannung

Anmeldung
Anmeldung:
112 € pro Person
10 Teilnehmende pro Termin
- Vorstellungsrunde und anschließender Austausch.
- Bitte mitbringen: Gemütliche Kleidung
Wir freuen uns auf dich!
PÜPPIKRAM Hair & Make-up
Gesund Schlafen Workshop
Normaler Preis
€112,00 EUR
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Verkaufspreis
€112,00 EUR
Grundpreis
pro
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